نصائح حتى تتخلص من التوتر و القلق في يومك ايها الطالب

حتى يتخلص الطالب من التوتر في ايامه لابد من وضع اهداف يومية  و اسبوعية و شهرية و من الاهداف التي تصلح للطلبة ندرجها فيما يلي :

اهداف يومية :
- الاستيقاظ مبكرا .
- اداء الواجبات اليومية ، لا تدع عمل اليوم الى الغد.
- المحافظة على الصلوات الخمس.
- لا تنسى الابتسام كل يوم .
- الثناء على النفس بما انجزت اليوم قبل النوم .

اهداف اسبوعية :

- مشاهدة برنامج نافع .
- القيام برحلة عائلية.
- زيارة صديق .
- زيارة رحم.


اهداف شهرية :
- ختم القرآن الكريم.
 - الصدقة .
- صيام ثلاثة ايام .
 - قراءة كتاب نافع .

 و هذه الاهداف عزيزي الطالب من سمات الطالب الناجح فالطالب الناجح هو الذي يخطط و يضع اهداف يومية و اسبوعية ... لذا عليك بهذه الاهداف ابدأ الآن و قم بتنظيم حياتك حتى تتخلص من التوتر و القلق و تتحصل بالمقابل على راحة البال  و سرور و انشراح في الصدر لا مثيل له .
ايها الطالب توكل على الله و لا تنسى دعاء الوالدين فهو دعاء يغير القدر 
و لا تنسى الصلاة و السلام على سيدنا محمد " صلى الله عليه و سلم "

abuiyad

0 commentaires:

إرسال تعليق

 

Copyright 2008 All Rights Reserved | دليل النجاح في البكالوريا Designed by Bloggers Template | تعريب وتطوير : قوالب بلوجر معربة